Dorothea

Seit Januar 2022 besuche ich Yoga bei Ingrid. Ich hatte keine Vorkenntnisse.
Das Yogastudio von Ingrid erlebe ich stets als Oase, als Ort zum Auftanken. Nach der Yogastunde bin ich belebt und fit.
Ingrid hat jeweils ein Programm vorbereitet, geht jedoch auf die Probleme der Teilnehmer ein und passt, wenn nötig das Programm spontan an. Ingrid ist Meisterin, Freude zu versprühen und uns als Teilnehmer anzustecken.
Fortschritte an meinem Körper kann ich jeweils nicht sofort erkennen, jedoch bemerke ich wohl eine Veränderung zum Positiven mit der Zeit. Auf jeden Fall fehlt mir das Yoga, wenn ich einmal nicht gehen kann.
Die Massagen von Ingrid tun mir auch sehr gut. Ingrid spürt genau, wo sich die Blockanden befinden und greift wacker und wohltuend zu.