Ganz besonders gefällt mir, wie und dass ich gefordert werde. Ingrids Einfühlsamkeit ist so unterstützend und motivierend, sie lehrt mich in die Übungen hineingleiten zu können.
Sicht- und spürbare Fortschritte sehe ich in meiner Körperhaltung, in besserer Beweglichkeit, in den nachlassenden Nackenbeschwerden und im Gleichgewicht. Eine neue Achtsamkeit zu mir und meinem Körper ist entstanden.
Das schöne neue Yogastudio strahlt Ingrids Unterrichtsstil wieder. Es wurde mit Herzblut eingerichtet und man fühlt sich einfach wohl und in Wärme gehüllt.
Ich komme sehr gerne regelmässig weil es meiner Gesundheit in allen Bereichen gut tut. Auch die anschliessende Teerunde unterstützt die Gruppengemeinschaft.
Marianne, seit April 2021