Mir gefallen ganz besonders die kleinen Gruppen. Das macht jede Gruppe, die ich kennen lernen konnte, viel persönlicher. Bei dir bewegt man sich nicht an Geräten, sondern ab und zu mit Hilfsmitteln und meistens mit dem eigenen Körpergewicht.
Die regelmässigen Unterrichtseinheiten tun mir sehr gut für die allgemeine Beweglichkeit, für die Muskeln für die Faszien, etc.
Einmal hatte ich eine sehr wohltuende Rückenmassage.
Esther, seit nach der Eröffnungsfeier im Juni 2022